杰西卡·斯佐尔，拉丁裔，1985年出生于美国威斯康辛州，因出演《绯闻少女》而出名。
斯佐尔是半匈牙利与四分之一非裔美国人混血血统，出生于美国威斯康辛州的梅诺莫尼福尔斯，一个她自己描述为“以家庭为中心的小镇”。作为家中五个孩子的长女，斯佐尔踢过足球，参加过学生会，还曾加入校啦啦队。她甚至和她的一个朋友开办过清洁公司，专门为老师们清理房屋。斯佐尔从6岁就开始了模特生涯。她的第一次全国性质的活动是在10岁时为桂格燕麦Quaker Oats(美国一个燕麦片牌子)做宣传。她也曾为科尔百货做过彩绘模特儿。之后一系列模特活动接踵而至，包括Crate & Barrel(箱与桶)， Mountain Dew(一种饮料)，Sears(西尔斯百货公司) Jockey(世界知名内衣品牌)以及JanSport(VF集团所有的流行背包品牌).17岁时，斯佐尔为了追求演艺生涯，提前一个学期从梅诺莫尼福尔斯高中毕业，与妈妈迁居洛杉矶。她在Seventeen杂志(欧美时尚杂志)中提到她“几乎搬了约5次家”。
2000年，斯佐尔因为频频出现在美国电视节目中而成为人们熟悉的面孔，积攒了一定的人气。她曾在诸如That's So Raven(天才魔女/如此瑞文), My Wife and Kids(我的老婆和孩子), What I Like About You(就是喜欢你/同屋姐妹) 以及Joan of Arcadia(天国的女儿/与上帝对话的姑娘)的等大量电视剧集中客串表演。同时她也在CSI: Miami(犯罪现场调查之迈阿密)中客串过三集的萨曼莎·白瑞斯Samantha Barrish。她曾在凯马特Kmart(美国零售公司)拍摄过墨西哥歌手达莉亚的商业广告。2007年，她曾在美国ABC电视台推出的电视喜剧剧集What About Brian(最后的单身汉)中担任非一次性角色，出演过六集。此剧现已被砍。与史黛希·姬伯乐Stacy Keibler一起，她扮演的是主角布莱恩Brian(巴里·沃森饰Barry Watson)的邻居。同时她也曾串演过Matt White的单曲Best Days和Daughtry单曲Over You的音乐视频(MV)。在Daughtry的Over You中，杰西卡扮演萨拉Sarah。
同一年(也就是2007年)，斯佐尔因为美国CW电视台推出的热播青春剧集《绯闻女孩》Gossip Girl(又名《八卦天后》)而一炮走红。她出演的是凡妮莎·艾布拉姆斯Vanessa Abrams, 是片中男主丹·汉弗莱Dan Humphrey(佩恩·贝格利Penn Badgley饰)的青梅竹马。斯佐尔在Ocean Drive杂志的采访中这样描述道：“凡妮莎比较我行我素，她是个直肠子……她不过是一个臭屁的布鲁克林女孩儿。”评论家Ziegesar指责电视版对凡妮莎的描绘“毁掉了这个角色”。起初，杰西卡还只是此剧的非一次性角色(常驻角色);不过第一季的The Blair Bitch Project之后，她便成为了新增的一名常规演员(主要演员)。
她也在诸如恐怖电影《求救》Somebody Help Me,《阅览室戒备》 The Reading Room and Fired Up等电影中扮演小配角。
斯佐尔接下来签约帝门影片(次元影业Dimension Films)并参与拍摄了由亚历山大·阿嘉执导的恐怖电影《食人鱼3D》Piranha 3D。这部影片是对1978年恐怖喜剧电影《食人鱼》的重新拍制。在此影片中，杰西卡扮演的是Kelly Driscoll，“一个年轻火辣的小城女孩儿，沉浸在同校男女生因为放春假来突然到达该小城狂欢的喜悦和兴奋之中”。这一角色要求她潜到水下，后来斯佐尔在《纽约每日新闻》New York Daily News的采访中提到，拍摄这一幕其实挺困难的，因为她“不太识水性”。该影片于2009年6月开机，并由原定于2010年3月的上映日推迟至2010年8月上映。同时她也在该影片的宣传短片《笑死人不偿命》Funny or Die中出现，该短片中也出现了凯丽·布鲁克Kelly Brook和其他成员。
杰西卡在“2010年年度飞跃艺人”的颁奖典礼上凭借《食人鱼3D》Piranha3D获得了“电影飞跃女艺人奖”Breakthrough Actress in Film award。
2010年4月，斯佐尔与曼迪·摩尔Mandy Moore以及凯南·鲁兹Kellan Lutz共同参演了浪漫喜剧《爱情，婚礼，婚姻》Love, Wedding, Marriage。该影片于2010年4月在新奥尔良开始主要的拍摄。
斯佐尔不久将会出演一部讲述世界末日后故事的科幻独立电影(灾难电影)Hirokin。该影片已于2010年7月开始录制拍摄。她在片中饰演的是一个被形容为“魅惑心机女 ”的女孩儿Orange，一个极具魅惑性又诡计多端的女子，而电影的故事主线则是围绕一个平凡英雄(由韦斯·本特利Wes Bentley饰演)展开，他被迫在为家人复仇和为人类的自由而奋斗之间作出艰难的抉择。
杰西卡也将主演由Eric Amadio执导的，布兰特妮·斯诺Brittany Snow(《超级奶爸》)和拉莫·威利斯Rumer Willis(《姐妹联谊会惊魂》)共同参演的独立电影Walks。
杰西卡还将会在由Doug Karr执导的独立电影《艺术机器》Art Machine中担任主角，饰演的是一个叛逆不羁却十分出色的艺术家。该影片目前正在纽约拍摄。
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